Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
496 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 34.37g | Carbs: 33.42g.
Breakfast: У Палыча Пирожное Заварное Оригинальное, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Liebendorf Сыр Голландский, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pluwkaaa's Weight History
|