Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
726 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 41.12g | Carbs: 71.42g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Куриное Филе Жареное без Масла, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Овсяноблин. Lunch: Лайм Филе Куриное в Кляре, Роллтон Лапша с Говядиной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska~~~'s Weight History
|