Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1717 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 37.44g | Carbs: 279.98g.
Breakfast: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Вемол Йогурт Греческий 6%, Хурма, Избенка Греческий Йогурт 4%, Йогурт Домашний, Йогурт Греческий, Красный Октябрь Какао Порошок, Лента Греческий Йогурт 8%. Lunch: Семейные Секреты Рагу из Овощей, Апельсин, Corny Big Chocolate. Dinner: Яблоко, Рускон Паштет Печеночный , Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом , Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Курабье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|