Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
2070 kcal
|
Fat: 131.79g | Prot: 79.52g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Цветная Капуста, Lindt Горький Шоколад 85%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Бразильские Орехи. Lunch: Лента Хинкали с Мясом Кур, Хачапури по-Аджарски, Аджапсандал, ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. Dinner: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|