Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
2292 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 65.75g | Carbs: 288.72g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Леовит Овсяная Каша с Персиком. Dinner: Метро Хлеб Чиабатта, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Stella Artois Пиво Светлое, Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Hame Паштет из Гусиной Печени. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|