Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1608 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 67.38g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Карамель, Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Яичница. Lunch: Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Красное Столовое Вино. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир Хрустящие Хлопья, Соленый Арахис , Столовое Вино, Сушеное Манго, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliyabad's Weight History
|