Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 96.50g | Prot: 36.87g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща. Lunch: Чай с Молоком, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, УМКК Сардельки Рощинские, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemfiraAbd's Weight History
|