Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
58 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1556 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 122.52g | Carbs: 60.14g.
Breakfast: Myprotein Protein Hot Latte, Милково Сыр Российский , Жареное Яйцо без Жира, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Lunch: Мирамар Икра Лососевая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Домашняя Кухня Сливочный Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|