Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
91 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1216 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 54.25g | Carbs: 103.69g.
Breakfast: Славянка Вафельный Батончик, Макароны по Флотски, Зеленый Чай. Lunch: Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью, Куриный Суп. Dinner: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Snacks/Other: SPAR Буженина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fine Life Миндаль Жареный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lento4ka87's Weight History
|