Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
550 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 57.11g | Carbs: 17.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. Lunch: Помидоры, Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimaslon's Weight History
|