Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
52 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 44.98g | Carbs: 148.14g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш, Coca-Cola Кола, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mojjevelnik's Weight History
|