Lionora1984's Journal, 24 Dec 19

Ein guter Start für die Festtage😅.

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Ich wünsche euch ein ganz wunderbares Weihnachtsfest im Kreise euer Lieben. Verbringt eine schöne besinnliche Zeit.🎄🌠🎅
62.3 kg Lost so far: 17.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 December 2019:
1730 kcal Fat: 86.44g | Prot: 59.38g | Carbs: 174.87g.   Breakfast: Symphonie Sanft & Fein Himbeere, Leichter Genuss Magerquark, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Fol Epi Legere, Netto Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Dinner: Gebirgsjäger Delikatess Wiener Würstchen,  Mama's Kartoffelsalat. Snacks/Other: Reichsgraf Gewürz Spekulatius, Kinder Schoko-Bons, Santa Claus in Town Zimtsterne , Bel Royal Marzipankartoffeln, Kokosmakronen, Butterplätzchen, Rocher Rocher, Kinder Country Mini, Kinder Weihnachtsmann. more...
476 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen meine Liebe 🍀, Ich wünsche dir von ganzem Herzen ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest im Kreise deiner Lieben 🎅🌲. Macht euch eine schöne Zeit, singt, lacht und spielt miteinander - kurz: seid einfach glücklich. Ich drücke dich und wünsche dir alles Liebe und Gute 🍀🙋🏻‍♀️ 
24 Dec 19 by member: keblu
🙋‍♀️🌟💫🎄 
24 Dec 19 by member: schnorra
frohe Weihnachten 🎁🎄 
24 Dec 19 by member: Dreja44
Dir auch ein schönes ruhiges Weihnachtsfest🎄🕯🌟💫🎅🍀👍🦋 
24 Dec 19 by member: missbutterfly1968

     
 

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