|
łoooo i to ostatni raz tak niska waga. teraz będzie tylko rosło...
|
92.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
2829 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 84.88g | Carbs: 447.94g.
Breakfast: Barszcz z Uszkami, Karpatka, Jawo Uszka z Pieczarkami, Iglotex Uszka z Mięsem , Barszcz Czerwony, Łaciate Mleko 3,2%, Sernik na Zimno, Słodka Kraina Makowiec, Łaciate Mleko 3,2%, Sernik na Zimno, Słodka Kraina Makowiec, Banan, Pieczony Schab Wieprzowy, Chleb, Klementynki, Mandarynka, Mandarynki , Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami, Virtu Pierogi z Kapustą i Grzybami , U Jędrusia Pierogi z Kapusta i Grzybami , Biedronka Pierogi z Kapustą i Grzybami, Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
to ja tu uczciwie testowałem czy dobre(czytaj: podżerałem) przed świętami a ludzie na diecie😉
24 Dec 19 by member: gaweł_po_40
|
24 Dec 19 by member: gating
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|