Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
941 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 25.78g | Carbs: 138.78g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Народный Гематоген Йодированный, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. Snacks/Other: Черемушки Круассан с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikafranc89's Weight History
|