Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1041 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 78.36g | Carbs: 20.22g.
Breakfast: Баранина, Greenfield Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дома Бульон из Баранины, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.li.77's Weight History
|