Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
806 kcal
|
Fat: 13.69g | Prot: 113.50g | Carbs: 41.81g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakolbasa's Weight History
|