lonnekevan toledo-henneveld's Journal, 23 Dec 19

Mooie start van de feestdagen, ben er blij mee 😊
64.3 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 December 2019:
702 kcal Fat: 15.53g | Prot: 39.34g | Carbs: 110.93g.   Breakfast: Nescafé Café Mocca, Milbona Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Balance, Banaan, Quaker Cruesli Balans. Lunch: Aldi Filet Americain, Plus Mueslibol. more...
1712 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.6 kg a Week

40 Supporters    Support   

Comments 
Zie een grote whoosh de andere kant op! Super hoor  
23 Dec 19 by member: AviaMar
Wat een woosh hé! Ik ben jaloers😍 
23 Dec 19 by member: keto_danny
10 kleine is ook 1 grote Danny 😄 
23 Dec 19 by member: annemiek rembil
Danny, dit is een Woosh van 1 week 😊. Deze week wordt lekker eten en genieten.  
23 Dec 19 by member: lonnekevan toledo-henneveld
Hier doe ik 2,5 maand over😂 
23 Dec 19 by member: keto_danny
zo zo hoe dan😉 ik ben ff ziek geweest amper gegeten en geen gram afgevallen☹️ 
23 Dec 19 by member: brigensam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lonnekevan toledo-henneveld's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.