Es war gestern ein sehr leckerer und lustiger Abend mit meiner Mama im Zimtstern Kabarett 😋😉
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47 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2019:
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442 kcal
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Fat: 7.87g | Prot: 43.13g | Carbs: 63.83g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Bioland Bio Vollkornbrot, Lemar Hühnersuppe. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Wasser. more...
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1968 kcal
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Exercise:
Elliptstrainer - 1 hour and 33 minutes, Resting - 14 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Moin Tanja, wünsche dir einen schönen vierten Adventssonntag❄🎄🎅❗
22 Dec 19 by member: falke 113
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Guten Morgen 🎄Einen schönen 4. Advent wünsche ich Dir 🎄
22 Dec 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Guten morgen du Liebe, hab einen schönen 4. Advent 🎄🤗
22 Dec 19 by member: Dreja44
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Guten Morgen du Liebe und einen wunderschönen 4. Advent.🎄🎅
22 Dec 19 by member: Levka...
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Danke, wünsche ich euch auch, geht gleich in den Winterzirkus 😊
22 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Zu spät gesehen... Ich wünsche Dir noch einen schönen 4.Advent Abend und viel Spaß im Kabarett 🎄🕯️🕯️🕯️🕯️🦌☃️
22 Dec 19 by member: Huehndez17
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Pinguin1512's Weight History
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