Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
887 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 38.00g | Carbs: 131.54g.
Lunch: Moorkop. Dinner: Peren, Maggi Jus Rundvlees, AH Gegrilde Kiprollade, AH Spruitjes Gekookt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: AH Gemengde Drop Gesuikerd, AH Musket Kransjes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Jij zakt nog steeds! Goed joh😍
22 Dec 19 by member: keto_danny
|
22 Dec 19 by member: claudet57
|
Fijne feestdagen lieve Claudet en geniet ervan 😘 💖
23 Dec 19 by member: Budgie1
|
Ga ik doen lieve Budgie, voor jou en je gezin/familie ook en hopelijk een goede gezondheid!
23 Dec 19 by member: claudet57
|
Je kan zéker meegenieten nu, wat een prestatie heb jij geleverd dit jaar! Trots op je! ❤️
23 Dec 19 by member: Budgie1
|
24 Dec 19 by member: claudet57
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claudet57's Weight History
|