Doodle-Mom's Journal, 21 Dec 19

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85.4 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 December 2019:
1451 kcal Fat: 60.98g | Prot: 59.07g | Carbs: 170.62g.   Breakfast: Roggenbrötchen, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef, Deli Reform Die Leichte. Lunch: Leberwurst, Deli Reform Die Leichte, Leerdammer Leger, Roggenbrötchen. Dinner: Freshona Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Frikadelle nach Hausfrauen Art. Snacks/Other: Honigmelonen. more...
Losing 1.3 kg a Week

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