Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
111 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
837 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 70.17g | Carbs: 12.31g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Дымов Сосиски Молочные, Великославич Сыр Классик Мускат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина09031988's Weight History
|