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Ich wünsche euch allen einen schönen Wochenteiler 😊
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46.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2019:
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499 kcal
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Fat: 7.66g | Prot: 38.99g | Carbs: 84.04g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Dinner: Tessiner Weintrauben Senfsauce, Florette Milder Ziegenkäse, Bioland Bio Vollkornbrot. Snacks/Other: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Wasser, Tomaten. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen liebe 🐧. Das wünsche ich dir auch👋🏻
17 Dec 19 by member: Lionora1984
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Guten Morgen liebe Pingu. Dir auch nen schönen Tag 🙋♀️☀️
17 Dec 19 by member: wuschel_75
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17 Dec 19 by member: Jenniii-25
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Moin ihr Drei und Danke 😊
18 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗
18 Dec 19 by member: Huehndez17
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Guten Morgen liebe 🐧 Dankeschön dir auch 🤗 ☀️ 🍀
18 Dec 19 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Tanja, 🙋🏻♀️hab einen angenehmen Mittwoch.💕
18 Dec 19 by member: Levka...
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Guten Morgen. Diese Temperaturen machen müde.🥴
18 Dec 19 by member: schnorra
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Moin ihr anderen Lieben 😊 lasst euch nicht unterkriegen bei dem frühlingshaften Wetter
18 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Huhu liebe Tanja, ich hoffe, Dein "Wellness & Mangiare"-Tag gestern war ein schöner! Komm gut durch diesen, und hab es schön ;)
18 Dec 19 by member: minuskel
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Moin moin Tanja , das wünsche ich dir auch
18 Dec 19 by member: Wusel51
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Guten Morgen Tanja, einen schönen Mittwoch wünsche ich dir
18 Dec 19 by member: mona54
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Danke Minuskel, Wusel und Mona 😊 und ja war ein schöner Tag gestern sowohl entsannungstechnisch als auch kulinarisch Minuskel
18 Dec 19 by member: Pinguin1512
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18 Dec 19 by member: Büffetsau
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18 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Huhu, dir auch einen tollen wochenteiler! war der Mexikaner denn gut gestern?
18 Dec 19 by member: esche85
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18 Dec 19 by member: Julipehl
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Einen schönen Mittwoch wünsche ich Dir 😉
18 Dec 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Huhu Esche, ja war gut 😊 hatte mexikanische Pizza
18 Dec 19 by member: Pinguin1512
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😋 lecker! Gut, dass ich reichlich Mittag hatte, sonst hätte ich bei dem Gedanken bestimmt direkt wieder Hunger 😁
18 Dec 19 by member: esche85
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Pinguin1512's Weight History
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