|
Olipas kiva huomata että vyötäröltä rapsahtanu 15senttiä elokuun jälkeen. ☺️ 93 -> 77
Vielku sais 10 kiloo pois ens kesää mennessä 👌👌
|
80.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
975 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 78.48g | Carbs: 61.61g.
Breakfast: Paistetut Sipulit, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Flora Ruokakerma 15%, Porkkanat, Kotimaista Broilerin Fileeleike Mausteöljy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bietrusk's Weight History
|