Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
99.5 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1772 kcal
|
Fat: 146.64g | Prot: 95.64g | Carbs: 12.73g.
Lunch: Vicos Колбаса Свиная Новая, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Dinner: Говяжий Фарш, Лук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говядина. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|