Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1860 kcal
|
Fat: 94.40g | Prot: 65.53g | Carbs: 202.41g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Мёд. Lunch: Грецкие Орехи, Пирожное Картошка, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Мёд, Ячневая Каша, Останкино Сосиска Папа Может. Dinner: Творожный Десерт, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картошка Печеная, Курица Гриль. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
|
1398 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|