Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
63 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
875 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 77.25g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Премия Хлебцы Рисовые. Lunch: Премия Хлебцы Рисовые, Говядина Постная, Верес Кукуруза Консервированная , Помидоры, Шампиньоны. Dinner: Говядина Постная. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 25.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кроликбеременяш's Weight History
|