mariya-razz's Journal, 15 Dec 19

mariya-razz's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019

71.7 kg Lost so far: 18.9 kg. Still to go: 1.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 December 2019:

261 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Losing 3.3 kg a Week

3 Supporters Support

Comments

на сколько калорий вы питаетесь, что скинули за три месяца уже почти 20 кг? делаете какие нибудь упражнения?

14 Dec 19 by member: copycattrycopmyname

За 4 месяца 20 кг, 1800 кк (недобираю, чаще 1600 получается), ну и тренировок море -джампинг, бассейн, домашние трени от тренера, обруч кручу, делаю массаж банками, сухой массаж щетков, скрабы, крема, обертывания.) это все вместе влияет)

19 Dec 19 by member: mariya-razz


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mariya-razz's Weight History

View Complete History

mariya-razz's Journal, 15 Dec 19

Submit a Comment

mariya-razz's Weight History