Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
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49.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2019:
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768 kcal
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Fat: 19.89g | Prot: 43.97g | Carbs: 110.43g.
Lunch: Noci, Colfiorito Semi di Chia, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Athena Tonno al Naturale, Milbona Quark Magro, Peperoni Gialli Dolci, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Other: Kiwi, Susine. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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