Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
2518 kcal
|
Fat: 126.97g | Prot: 84.71g | Carbs: 265.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Vитамин Ананас Замороженный, Маркет Перекресток Малина Быстрозамороженная , Окей Манго, Счастье Пралине с Черносливом и Грецким Орехом в Темном Шоколаде, Яйцо, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Bite Напиток Рисовый с Кокосом. Lunch: Sporty Печенье Свежий Лимон, Cofix Сырники, Буше Чай Матча Латте. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Красной Икрой, Достаевский Куриный Суп с Лапшой, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки на Пару, Картофельное Пюре, Булочные Вольчека Розетка с Лесными Ягодами. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Шоколадно-Ореховый Трюфель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|