Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
46.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
307 kcal
|
Fat: 14.49g | Prot: 16.14g | Carbs: 26.94g.
Breakfast: Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Вода (в Бутылке), Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Барко Маслины без Косточки , Помидоры, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Регина1308's Weight History
|