Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1703 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 68.10g | Carbs: 201.02g.
Breakfast: Торт Наполеон. Lunch: Овощи Гриль, Белые Грибы (Обжаренные), Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Dinner: Hoegaarden Пиво, Ятрань Шинка Юбилейная, Сыр Маасдам, Помидоры, Верес Горчица Домашняя, Riga Хліб Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetdropsaremytearss's Weight History
|