vikos228's Journal, 10 Dec 19

Расскажу вам свою историю ! С детства я всегда была полненькая , но всем моим ухажерам это даже нравилось , все было в меру . Стукнуло мне 16-17 лет, когда я встретила своего будущего мужа ! Он полюбил меня настолько сильно что каждый день дарил шоколадки мешками, все деньги тратил чтобы меня покормить и так далее , когда ближе к 19 годам мы съехались мы хрюкали и заказывали еду каждый день , фаст фуд , пицца роллы и тому подобное , хотя готовить я люблю , он все равно желал чтобы я отдыхала ничего не делала и кушала и кушала и кушала , будто на убой готовил ))) у меня больная щитовидка , гипофункция , поликистоз яичников , с 18 лет до 20 пытались сделать ребёночка ничего не удавалось и мы продолжали кушать , мой вес дошёл до цифры 89 кг это был мой предел . И. Вот наступил день , когда пришлось проводить моего констебля в армию ! В этот же день я побежала на стадион чтобы сделать хоть что-то , с горем пополам я пешком Проша 2 круга. За 3 месяца без парня я сбросила 20 кг и увидела заветные 69кг. Наступил день Х и я поехала к парню в армию он служил в Южной Осетии , его отпустили на одну ночь) эта ночь стала роковой ! Обратно Ехала уже с человечком внутри себя ! А нужно было всего похудеть чтобы забеременеть !не подозревая об этом. Вот я скинула ещё пару кг , как узнала что беременна и за всю беременность набрала все обратно)) снова 90 кг вернулись ))) у меня были тяжелые роды , по итогу мне сделали кесарево и живот сильно упал вниз . Муж пришёл с армии в день выписки ,мне по многим причинам пришлось отказаться от кормления грудью и снова меня мой кормитесь стал откармливать ... малышу было 4 месяца как я решилась на очередную попытку увидеть заветные 69 кг. С муже это даётся мне в разы сложнее так как он очень любит кушать вкусняшки фаст фуд а запрещать ему. Не имею права это не честно , тем более его метаболизм позволяет ему кушать все и сохранять своё тело в одной поре.... посмотрите мой результат ! Это не то что я хочу , но из за кесарева и шва низ живота я не чувствую абсолютно и не разрешили мне качать пресс , но Не сдаюсь держу плану занимаюсь дома как могу , купила тренажёр эллипсоид ... до заветной цифры осталось чуть чуть и будет новая цель 65 а далее 60 !!!
72.7 kg Lost so far: 14.3 kg.    Still to go: 12.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.7 kg a Week

71 Supporters    Support   

Comments 
У меня от кс прошло 2 месяца, я пока сильно себя не мучаю тренировками, хожу с коляской и дома вечером на степпере. Живот обязатедно подтянетсч, я третий раз уже это прохожу  
10 Dec 19 by member: Kissingkiss
Низ живота сможет когда - нибудь уйти? Уже прошло 6 месяцев , по узи сказали что уже в 3 месяца все вернулось на свои места !  
10 Dec 19 by member: vikos228
Ну у меня после первого кс через год где то все стало как было, а чувствителность где то через год полтора вернулась, у всех по разному. Как спорт разрешат надо действовать, я бегала. Весной планирую опять начать  
10 Dec 19 by member: Kissingkiss
Сейчас смотрю конечно печально живот нависает над швом, но просто нужно время и все будет хорошо  
10 Dec 19 by member: Kissingkiss
Спасибо большое ! Если вы заметили плоского живота и до родов не было никогда а теперь ещё сильнее обвис , но сейчас надеюсь правильным питанием нагрузками и время мне поможет!) 
10 Dec 19 by member: vikos228
умничка 
10 Dec 19 by member: лиза(венера)
Молодчинка! Все получится! 
10 Dec 19 by member: nundik1
Вы молодец! Так держать💪✊ 
10 Dec 19 by member: svetlaj84
Отличный результат!! А может корсет поможет убрать низ живота?пробовали?  
10 Dec 19 by member: ЕвгенияК1987
Корсет заказала , жду уже пол месяца его ! Всем большое спасиБо за поддержку  
10 Dec 19 by member: vikos228
Мне кажется, на опущение живота повлияло не КС, а тонус кожи, которую растянули сначала весом и резким сбросом, потом беременностью.  
10 Dec 19 by member: si811
А по поводу чувствительности, у меня даже через 5 лет после КС в области шва так и не восстановилась 
10 Dec 19 by member: si811
Молодец, муж мужем а здоровье важней и чтоб себе нравится, а он будет Вас любую любить я уверенна💪 
10 Dec 19 by member: лешачек
буду ровняться на Вас! Потрясающий результат!!! 
10 Dec 19 by member: kristigus
После экстренного кесарева из-за сложных родов я стала качать пресс через 2 месяца, а через 4 месяца уже практиковала домашние тренировки с комплексом упражнений на пресс и спину, если бы не занялась сразу, то к году я бы развалилась, носить каждый день на себе 5-7-9 и вот уже 11 кг ребёнка - это очень большая нагрузка лично для меня, советую всем ходить в зал или , например, как я сделала - на танцы, это заряжает позитивной энергией + разрядка + упражнения на все группы мышц + развитие + общение 
10 Dec 19 by member: pinkfong
Молодец, у меня такая же проблема , но по выходным дням, муж всяких вкусняшек накупает, а я тоже после бокала вина все ем и ем! 
10 Dec 19 by member: Алеся0408
Как вы за 2 месяца смогли скинуть 11 кг... Вы большая молодец. Расскажите на сколько кал питались, что так быстро ушёл вес и что делали, если вес вставал  
10 Dec 19 by member: КРИСТИНА 73
Девочки , спасибо большое всем , у меня нет возможности пока ходить в зал т.к. ребёнок сейчас отнимает 24 в сутки , очень проблемный , я занимаюсь дома на эллипсоиде по 45 минут в день и питаюсь на 1200 ккал , пью протеин bombbar после тренировочки домашней или когда не хватает белка в рационе  
10 Dec 19 by member: vikos228
Я родила 6 мес назад, экстренное кс при весе 97кг, выписали меня с весом 87кг, сейчас, спустя 6 мес, вес 69, но это не предел, иду дальше, и у вас все получится.  
10 Dec 19 by member: Журман
Спасибо ещё раз ) с Вашей поддержкой прибавилось ещё больше стимула желания и энергии !! 
10 Dec 19 by member: vikos228

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vikos228's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.