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Allen einen schönen Dienstag
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51.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2019:
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707 kcal
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Fat: 25.57g | Prot: 49.50g | Carbs: 68.60g.
Breakfast: Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen, Brombeermarmelade, Kaffee. Lunch: Sammy's Super Sandwich, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Dinner: Lidl Hähnchenunterkeulen, Gemischter Salat. more...
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1745 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 34 minutes, Resting - 4 hours and 36 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen liebe Mona, na den wünsche ich dir auch 🤗 ☀️ 🍀
10 Dec 19 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen. Ich wünsche Dir auch einen schönen Dienstag. ☀️
10 Dec 19 by member: Green Island
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Moin liebe Mona 😊 musst du mir alles soooo genau nachmachen? 😂 Hatte heute auch 100 g mehr
10 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Green Island auch dir einen wunderschönen Dienstag
10 Dec 19 by member: mona54
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klar Tanja, wir machen doch alles gemeinsam :-D
10 Dec 19 by member: mona54
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Ich merke das schon 😊 Buddi hat sich uns auch angeschlossen und Desiree. Dann sind wir sozusagen ein Frauen-Kleeblatt 🍀
10 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Klasse, das Kleeblatt bringt Glück -
10 Dec 19 by member: mona54
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