Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
130.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
914 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 53.57g | Carbs: 98.75g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Лаваш, Картошка Вареная, Глобус Шашлык из Свинины «по-Русски», Магнит Хренодер. Dinner: Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|