Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
2877 kcal
|
Fat: 171.39g | Prot: 119.33g | Carbs: 224.19g.
Breakfast: Пахлава, Кофе, Сырники. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Цикорий с Молоком, Пахлава, Пышка Запеканка Мясная с Картофелем . Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Грибами, Сырники. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bassleaner's Weight History
|