Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1088 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 41.30g | Carbs: 89.84g.
Breakfast: Картофельный Хлеб, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Олейна Подсолнечное Масло , Микоян Колбаса Куриная, Шпинат. Lunch: Щи, Котлета Рыбная, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сметана . Dinner: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaulinaPlu's Weight History
|