Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1683 kcal
|
Fat: 99.40g | Prot: 87.80g | Carbs: 115.02g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Вкуснотеево Творог 9%, Глобус Свиная Грудинка на Кости со Шкурой, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Guandy Маршмеллоу. Lunch: Слобода Майонез, Картофельное Пюре на Воде, Морковь, KDV Курица Запеченная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|