Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1636 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 71.86g | Carbs: 178.18g.
Breakfast: Берёзка Велико-Княжеский Сыр, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Домашние Блины Мучные. Lunch: Берёзка Велико-Княжеский Сыр, Гроднохлебпром Батон Малпдосць, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Слодыч Печенье Фигурная Смесь. Snacks/Other: Слодыч Печенье Фигурная Смесь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.kevich's Weight History
|