Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
788 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 56.49g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: Green Булочка Домашняя с Маком, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Беллакт Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Евроопт Филе Птицы под Сыром. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolshajajulia's Weight History
|