Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1663 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 95.68g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Магнит Хурма, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Варенье, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Cofix Сырники. Dinner: Красное Яблоко, Козий Сыр (Твердый), President Сыр Плавленный Creme De Brie, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Сибуки Морская Капуста Кимчи, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл), Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|