Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1052 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 54.62g | Carbs: 82.83g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста. Lunch: Малосемейка Вареники с Капустой, Скумбрия Отварная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи. Dinner: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Макфа Спагетти Отварные, Свинина Лопатка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|