Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1958 kcal
|
Fat: 131.38g | Prot: 86.38g | Carbs: 108.36g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Кальмар, Цветная Капуста, Lindt Горький Шоколад 85%, Киви. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бразильские Орехи, Цветная Капуста, Свинина Лопатка, Магнит Хурма. Dinner: Бразильские Орехи, Вино Красное Сухое, Макфа Спагетти Отварные, Свинина Лопатка, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|