Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
649 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 53.22g | Carbs: 50.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника. Lunch: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Ашан Фунчеза, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Салат Айсберг, Индейка Тушеная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikannavik's Weight History
|