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Die Ente war lecker 😋 hab Rotkohl und Klöße dazu. Heute Mittag geht es Sushi 🍣 essen. Freue mich 😊 mein nächstes Geburtstagsgeschenk einlösen
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47.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2019:
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290 kcal
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Fat: 2.14g | Prot: 30.03g | Carbs: 55.28g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Kaki, Xucker Xucker Light, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Snacks/Other: Tee, Espresso, Alpro Cashew Original, Wasser. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen liebe Pinguin 🎅,
wünsche dir ganz viel Spaß beim Essen gehen und einen schönen Nikolaus- Abend 🙋🍀
05 Dec 19 by member: keblu
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Danek liebe Keblu 😊 den Abend verbringe ich heute gemütlich zuhause mit meiner besten Freundin beim Quatschen und Tee trinken
06 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen, das hört sich gut an. Weiterhin viel Spaß 😊🙋🏻♀️
06 Dec 19 by member: anmogu64
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Moin liebe Tanja, gegen Ente ist nichts zu sagen, da bin ich schon ein wenig neidisch (wenn ich sie Dir auch von Herzen gönne) ;) Komm gut durch Deinen Tag und mach es Dir so schön wie möglich ;)
06 Dec 19 by member: minuskel
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Guten Morgen liebe 🐧 des gfreit mi und es hört sich so an als ob du die fiese Migräne überstanden hast, ich wünsche dir einen schönen Freitag mit lecker Sushi mittags und einen schönen Abend mit deiner Freundin 🤗🍀☀️
06 Dec 19 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen 🙋🏻 hört sich ja lecker 😋 an..einen schönen Nikolaustag wünsche ich Dir🎅🎄
06 Dec 19 by member: Huehndez17
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Moin ihr Lieben, ja Migräne so gut wie überstanden Schlumpfine, nur noch leichte Kofschmerzen und deshalb gestern auch nur ein halbes Glas Rotwein (das wollte ich mir aber zur Ente gönnen), danach nur Wasser und etwas Cola Zero. Und auf das Sushi heute freue ich mich natürlich auch sehr 😊
06 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Dann genieße das Sushi und hab einen tollen Start ins Wochenende 🍀😉
06 Dec 19 by member: Jenniii-25
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Danke Jenni, werde ich heute in vollen Zügen genießen, der Sushi Laden hier ist echt Spitze 😊 ab morgen dann wieder artig bleiben und nicht übertreiben, damit ich das leckere Essen wieder etwas ausgleichen kann. Dir auch einen schönen Nikolaus noch
06 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Pingu. Laß dir das Sushi schmecken und viel Spaß beim gemütlichen Mädelsabend 🙋♀️☀️
06 Dec 19 by member: wuschel_75
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Pinguin1512's Weight History
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