Ещё конечно не конец, но решила зафиксировать 😀
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1537 kcal
|
Fat: 116.84g | Prot: 92.81g | Carbs: 29.96g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Какао Крупка, Петмол Сливки 33%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Авокадо, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Dinner: Лента Свинина Корейка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Мяты. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
Comments
05 Dec 19 by member: katesuper85
|
05 Dec 19 by member: elena_burya23
|
05 Dec 19 by member: Batmanstar
|
05 Dec 19 by member: katesuper85
|
Лёша, есть душ Шарко, а это душ кето 😄
05 Dec 19 by member: katesuper85
|
А есть душь)))
Но я всё равно не понял, Катя. Вошла в кетоз и сразу такой слив?)
05 Dec 19 by member: Batmanstar
|
Лёша, конечно))) тк Лена в отпуске набрала водицы) а теперь на безуглеводке сливает её) всё просто кэп 🙃
05 Dec 19 by member: katesuper85
|
Да, Алексей! Выкидываем углеводы и после резкого набора( например как у меня, на сладостях и фруктах), быстренько вода сливается. Жирки сейчас пойдут помедленнее.
05 Dec 19 by member: elena_burya23
|
Кать, надо хотяб изначальное вернуть, на большее пока не рассчитываю😂
05 Dec 19 by member: elena_burya23
|
Вернёшь, даже не сомневаюсь)
05 Dec 19 by member: katesuper85
|
Это да, интересно сколько времени уйдёт 😊
05 Dec 19 by member: elena_burya23
|
С такой скоростью думаю ещё недели две)
05 Dec 19 by member: katesuper85
|
Не, это только в начале быстро
05 Dec 19 by member: elena_burya23
|
Елена, интересные процессы у вас (кетозников) организме происходят))
05 Dec 19 by member: Batmanstar
|
Катя, а ты была в кетозе?))
05 Dec 19 by member: Batmanstar
|
Вот где, где, а там не была 😂
05 Dec 19 by member: katesuper85
|
Да, Алексей, сплошные эксперименты😂
05 Dec 19 by member: elena_burya23
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|