Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1907 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 108.53g | Carbs: 190.18g.
Breakfast: Овсяноблин с сыром. Lunch: Куриные Бедра, Рис Вареный, Ашан Сыр Российский 50%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Dinner: Кокосовые сырники. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|