Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
2119 kcal
|
Fat: 98.07g | Prot: 70.92g | Carbs: 241.67g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Макдоналдс Соус Барбекю, Кофе Латте, Жареное Яйцо. Lunch: Starbucks Миндальный Круассан, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Быстров Гречка с Курочкой, Макдоналдс Филе Фреш, Макдоналдс Яблочные Дольки. Snacks/Other: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Чай с Сахаром, Годжи, Фрутоняня Фруктовый Салатик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|