Doodle-Mom's Journal, 04 Dec 19

😀😀😀😀Dreiviertel meines vorläufigen Ziels erreicht. 🙏😃
85 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2019:
1421 kcal Fat: 40.84g | Prot: 70.91g | Carbs: 193.96g.   Breakfast: Dulano Rindersaftschinken, K-Classic Kassler Aufschnitt, Roggenbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Lunch: Aldi Rindersaftschinken, Thüringer Landstolz Mutzbraten, Gartenkrone Cornichons, Wasa Roggen Dünn, Dulano Leberwurst, Grob. Dinner: Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: funny-frisch Donuts, Honigmelonen, Birnen. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Herzlichen Glückwunsch 👏 
04 Dec 19 by member: keblu
Danke ❤️ 
04 Dec 19 by member: Doodle-Mom

     
 

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