|
ОТ 75,5 ОБ 98,5
|
68.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 68.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 85.91g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Слуцкий Каравай Хлеб Пшеничный Особый, Овсяное Печенье ПП. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Бабушкина Крынка Творог 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salauyeva's Weight History
|