Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
90 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1768 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 114.53g | Carbs: 236.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Батон, ВкусВилл Котлетки из Индейки Особые, Fazer Булка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красное Яблоко. Dinner: Русское Море Форель Слабосолёная, Батон, Желудки Куриные, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyamiha's Weight History
|